ブログ｜千駄木の整体「もみの手鍼灸整骨院」

こんにちは！！！もみの手鍼灸整骨院です😀😀😀今回はギックリ腰を予防するなら「指圧」がおすすめ？日頃からできる腰のケアについてお話させて頂きます「重い物を持った瞬間、腰に激痛が走った」「朝、顔を洗おうと前かがみになったら動けなくなった」――い...

続きを読む

こんにちは！！！もみの手鍼灸整骨院です😀😀😀今回はなぜ足は攣るの？知っておきたい「足が攣るメカニズム」についてお話させて頂きます「寝ているときに突然ふくらはぎが攣った」「運動中に足がギュッと固まって動かなくなった」――そんな経験をしたことは...

続きを読む

こんにちは！！！もみの手鍼灸整骨院です😀😀😀今回は頭痛と指圧｜つらい頭痛をやわらげるために知っておきたいことについてお話させて頂きます「頭が重い」「こめかみがズキズキする」「首や肩がこって頭まで痛い」など、頭痛に悩まされる方は少なくありませ...

続きを読む

こんにちは！！！もみの手鍼灸整骨院です😀😀😀今回はドライヘッドスパについてお話させて頂きます毎日の仕事や家事、スマートフォンの使用などで、「頭が重く感じる」「目が疲れている」「なかなかリラックスできない」と感じることはありませんか？そんな方...

続きを読む

こんにちは！！！もみの手鍼灸整骨院です😀😀😀今回は背中のこりに指圧は効果的？つらい背中をラクにするためのポイントについてお話させて頂きます「背中が重い」「肩甲骨まわりが張っている」「長時間のデスクワークで背中がガチガチ」——そんな背中のこり...

続きを読む